Blodtrycksfall behandling
Behandling och lindring av lågt blodtryck. Det bästa sättet att motverka lågt blodtryck är regelbunden fysisk aktivitet. Glöm inte att dricka ordentligt med vätska när det är varmt ute.
Lågt blodtryck | Orsaker, symptom och behandling
Detta är också viktigt om du har kräkts, har feber eller diarré. E-post Hos alla människor sjunker blodtrycket då man reser sig upp hastigt, och om sänkningen blir för stor får inte hjärnan tillräckligt med blod. Då kan det svartna för ögonen och gå runt i huvudet, och i västa fall kan man svimma eller tappa balansen och falla omkull. Besvären går dock oftast snabbt över.
Om blodtrycket i stående ställning sjunker så mycket att det ger symtom kallas det ortostatisk hypotoni.
Blodtrycksbesvär
Vid ortostatisk hypotoni bör man alltid försöka med egenvårdsåtgärder men om detta är otillräckligt behövs läkemedelsbehandling. Några tips vid besvärande lågt blodtryck Ta det lugnt när du reser dig upp — ge kroppen tid att vänja sig Rör lite på kroppen innan du reser dig upp så att blodcirkulationen kommer igång Drick ordentligt med vätska Salta lite extra på maten Ät lite lakrits eller salmiak dagligen Ät flera små måltider i stället för stora och då med färre snabba kolhydrater Ägna dig åt fysisk aktivitet, till exempel promenader Undvik snabba sockerarter i stora mängder Undvik värme Undvik kraftig ansträngning, särskilt efter måltider Undvik alkohol Iaktta försiktighet vid varm väderlek, undvik att utsättas för direkt sol och se till att ha tillräckligt med vätskeintag.
Kontakta oss.