Spricka i revben löpning

Ett revbensbrott är när man fått en spricka i revbenet eller att revbenet har gått av.

Susanna Kallur revbensskadad

Brutet revben ger en liten svullnad, precis som när man bryter andra ben i kroppen. Revbenets uppgift är att skydda de organ som är innanför bröstkorgen, så det är viktigt att revbenen är hela. Stina Nilsson ramlade ute i skogen och skadade revbenet. Smärtan efter skadan satt i länge och senare visade det sig att revbenet var brutet. Men nu är skidåkaren tillbaka på allvar och sparrar med herrlaget i Idre.

Skidåkaren Stina Nilsson har haft en krånglig höst och har fått anpassa sin träning på grund av en skada ett i revben. Hon befinner sig just nu på läger i Idre och berättar för Sportbladet om olyckan som inträffade tidigare i höst. Stina Nilsson var ute på ett träningspass i skogen när oturen var framme. Trots fallet körde hon vidare, händelsen kändes enligt henne själv odramatiskt.

Smärtan kom senare. Jag visste inte att det var så först utan jag reste mig och fortsatte passet. Sen gjorde det ondare och ondare, berättar hon. Du fortsatte trots skadan?

Spricka/ brutet revben

Men det är typiskt för revbensskador att det gör ondare och ondare, det kommer mer och mer, säger Stina Nilsson. Hur länge satt smärtan i? Jag röntgade mig inte direkt heller eftersom jag trodde att det var en spricka och så det gick några veckor innan vi röntgade det och såg hur det var, att det var av. Då bestämde jag mig för att vara hemma från första lägret.

Hon talar om damlandslagets läger på hög höjd i Frankrike i september.

Brutet revben? Näää…..

Men även nu när hennes lagkamrater ska slipa i formen i italienska Val Senales väljer Stina Nilsson sin egen väg. Tränar med herrarna Är du begränsad i din träning fortsatt? Men anledningen till att jag är här för att jag har den bakgrunden jag har med skadan och att det finns störst möjlighet för att göra bra träning för mig här. Jag älskar att vara i Val Senales men det är begränsat med gym och alternativ träning som jag fortfarande behöver.

Saknar du damlandslaget?

Cykla med brutet revben? Är jag dum?

Kör du dina pass med killarna? Jag ser det inte som att vi är ett dam och ett herrlag utan att vi är ett landslag. Jag får bra laganda av att vara med det här landslaget. Om skadan påverkar Stina Nilssons kapacitet i vinter återstår att se, men hon har tagit sig tillbaka från skador förr.

Påskynda läkning av revben Ett revbensbrott innebär att ett eller flera revben har spruckit eller har gått av.

Flyga med brutet revben Brutna revben: Du kan bryta eller få en spricka i revbenen om du ramlar på eller slår dig mot något trubbigt och hårt.

Spricka i revben symptom Bröstkorgssmärtor på grund av muskelspänning eller sträckning, även kallat interkostal myalgi, betecknar ett tillstånd med spänningar och smärtor i muskler som ligger mellan revbenen.

Ont i revbenen ryggen Att träna med en spricka i revbenet kan verka skrämmande, men det är möjligt att fortsätta vara aktiv om man följer vissa säkerhetsåtgärder.

Inför VM i vintras fick hon en muskelbristning i baksida lår, men kom ändå tillbaka och gjorde succé på VM. En annan som gjort succé i sommar och höst är en av vinterns främsta konkurrenter; Therese Johaug.