Trötthet kvinna

Sköldkörteln Hypotyreos – brist på sköldkörtelhormon. Vid hypotyreos bildar sköldkörteln för lite hormoner. Det kan ge många olika symtom, till exempel att du blir trött, frusen och känner dig nedstämd.

JavaScript is disabled

Granskad av: Werlabs team av läkare Lästid: 5 minuter Vetenskapen om trötthet Initiativlös, utan ork, trött så det gör ont? Trötthet är ett av de mest utbredda hälsoproblemen i vår tid. Flera blodtester kan hjälpa dig att hitta din tappade ork och vetenskapen är flera nya testmöjligheter på spåren. I Sverige söker många hjälp hos sjukvården för det som medicinsk personal, om de inte hittar några klara skäl, brukar kalla för ospecifik trötthet.

Det är helt rätt att söka hjälp hos sjukvården. Trötthet kan bero på flera allvarliga sjukdomar, några av dessa är: långvariga infektioner, nedsatt immunförsvar , sköldkörtelrubbningar , stress , hormonell obalans, hjärt- och kärlsjukdom och även cancer.

Trött hela tiden?

Alla sådana risker behöver utredas av läkare. Vad är orsaken till trötthet? Det är vanligt att både läkare och patienter associerar trötthet till psykosociala faktorer.

Onormal trötthet hos äldre Orkeslös och onormalt trött, oavsett hur mycket du sover?

Trötthet provtagning Upplever du onormal trötthet och orkeslöshet?

Onormal trötthet och orkeslöshet Trötthet är ett vanligt symptom på psykiska problem som till exempel: Ångest; Depression; Sorg; Stress; Medicinska tillstånd.

Vilka sjukdomar ger trötthet Om tröttheten har såna orsaker brukar man kunna komma tillrätta med den genom att till exempel äta bättre, röra på sig eller sova mer.

Mycket av den behandling mot ospecifik trötthet som finns tillgänglig via sjukvården går ut på samtal och annan typ av bearbetning av mer psykologisk art. Vissa blir hjälpta av den här typen av behandling så den skall inte alls förkastas. Men det finns långt flera skäl än de psykologiska till att vi människor drabbas av kraftfull och långvarig trötthet. Sömnbrist Sömnbrist är en av de allra vanligaste orsakerna till trötthet.

Trötthet – tips när du känner dig trött

Sömnbehovet varierar från person till person men i snitt behöver vi ca timmars sömn per natt för att undvika trötthetsymptom. Den ökade användningen av mobil och det blåa ljus som skärmen utstrålar ger stimulerar hjärnan och hindrar den utsöndring av hormonet melatonin som normalt produceras på kvällen för att kroppen ska slappna av och vi ska kunna somna in.

Så undvik mobilen innan läggdags för en bättre insomning och en bättre natts sömn. Börja med att se till att ge dig själv tillräckligt med sömn. Om du inte känner dig piggare så kan ett övergripande undersökning av organ, blodstatus och sköldkörtel vara lämplig men även testa vitaminer och mineraler och hormonbalans för att undersöka om dessa kan vara orsaken till trötthet. Järnbrist Järnbrist är en relativt vanlig orsakt till trötthetssymptom.

Kvinnor i fertil ålder behöver ofta järntillskott. Kroppens förmåga att ta upp järn varierar och en nedsatt förmåga kan leda till järnbrist på sikt. Järnvärdet svänger mycket under dygnet, då det mäter den mängd järn som cirkulerar fritt i blodet och då fritt järn omsätts snabbt i kroppen. Kroppen har en otroligt bra förmåga att prioritera kroppens resurser.

Har du järnbrist så skickar kroppen ut allt järn till blodet medan depån kan vara helt tom. Du kan alltså ha järnbrist utan att det syns i ditt järnvärde. Ett bättre mått på kroppens järndepåer är ferritinvärdet, vilket mäter mängden. Ferritin som är ett protein som binder järn är kroppens huvudsakliga lagringsform av järn.